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5.排除停滞期:使用者可以自動或手動輸入訊息。NTC App在完成每項訓練課程時會詢問個人強度感受,並對下一門訓練課程進行適當的調整。
8.提高參與感:每週的"精選運動員"訓練課程以菁英運動員作為靈感,邀請用戶參與嘗試不同訓練課程。
▲NIKETraining Club 應用程式。(圖/NIKE提供)
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6.指引你前進:NTC App將會指導用戶進行每項訓練,明確介紹重點,減少錯誤的發生。
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3.個人化的專屬設計:客製化的NTC訓練計畫實現了訓
練與課程的最理想結合,根據你的健身基礎和訓練目
標來設計出運動強度和適當恢復期的最佳課表。
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9. 帶你走出困境:NTC App強化照片分享功能,包括30多個貼圖以及標籤功能,更
激勵運動員。
10.獎勵你的成就:NTC App中包括個人專屬服務、NTC Live動態更新,以及社群活動記錄摘要,激起你的運動熱情。
全新Nike+ Training Club App擁有100多項的全新訓練課程、可彈性調整的訓練計劃及個人化的專屬設計,你必須知道的關於Nike重新設計的 Nike+ Training Club應用程式的10件事情。
1.內容更豐富:NTC App目前擁有100多項全新訓練:由Nike菁英教練設計智慧型訓練課程,紮根於科技,並從全球頂尖運動員獲得啟發。
2.喚醒你心中的Rory Mcilroy和Alex Morgan:全新的NTC App可服務所有男性與女性運動員,並
根據他們的不同需求和目標進行調整。
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7.保持生活感:用戶可以透過NTC App新增訓練課程之外的活動,例如爬山、打籃球或者NRC跑步等運動,並進行可彈性調整的訓練計畫。
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體育中心/綜合報導
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量
4.拒絕藉口:可彈性調整的訓練計畫能夠根據你個人的進度和訓練量做靈活調整。
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